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秘诀一、默想基督十字架上的爱
秘诀二、不要再说自己是不幸的人
秘诀三、专注在真实的盼望上
秘诀四、别把想要当需要
我只有一件事，就是忘记背后，努力面前的，（腓3:13）
我发现很多基督徒包括我自己在内，很多时候无法过得胜的生活，无法经历到基督里的自由和喜乐，其中一个原因，就是我们常常活在过去里，活在回忆中，被自己过去的经历搅扰和捆绑。有的人对过去受到的不公平待遇心怀不平，有的人对曾经受过的伤害抓住不放，充满苦毒；有的人因曾经的失败活在悔恨中；有的人因自己过去所犯的罪活在自责、懊恼和羞愧中；有的人因为自己曾经的理想没有实现怨天尤人；有的人把生命中发生过的所有的事情都放在心中，置之不理，任凭这些陈年往事在心里发臭发烂，腐坏自己的内心，影响自己的生命和生活。等等
很多人在提到如何面对过去时，都会想到“忘记背后，努力面前”这句经文，我们常常以为“忘记背后”就是把过去发生的事全部忘记，尤其是那些我们认为不好的事，比如失败、受到伤害等全部从记忆中抹去。我在刚刚信主那几年就有这样的想法。那个时候，我明白了一些真理，知道基督徒不能对人有怨恨，应该饶恕伤害自己的人，可是当我天天面对伤害我的人时，所受过的伤害常常不请自来的反复在脑海中出现，包括很多细枝末节都记得非常清楚，每次当我陷在过去“受伤害的情节”里时，苦毒仇恨就会油然而生，所知道的真理一点都活不出来。因此，我那时常常想，要是能得一次“失忆症”，把过去的事全部都忘记了就什么问题都解决了。
其实，圣经说的“忘记背后”，第一、不是叫我们把过去忘记。也没有人能把自己生命中发生过的事全部忘记。除非这个人发生了意外，脑袋受到严重损伤而失忆，或成了植物人。正常情况下，没有人能够把自己的经历从记忆中抹去，相反，我们越认为不好的事，越是刻骨铭心，难以忘怀。第二、圣经也不是叫我们逃避过去，置之不理。如果长期把一些没有正确处理的事积压在心中、等有一天遇到类似的处境时，就会一发不可收拾，会造成更大的伤害，带来更深的捆绑。这些都不是圣经教导人面对和处理过去的方式。
圣经不是叫我们活在回忆里，也不是让我们对过去的事完全不予处理，圣经说的“忘记背后，努力面前”是指无论一个人过去发生过什么，在人看是好还是坏，成功还是失败，顺境还是逆境，得胜还是跌倒，他都可以不被自己的过去搅扰和捆绑，不让过去影响他现在和将来与上帝的关系以及他的生活。要想走出过去，不受其搅扰，必须对过去有合乎圣经的解读，我们想活出真理中的自由和喜乐，必须学习按照圣经回应和处理包括过去、现在及未来临到我们的每一件事。
耶稣基督在十字架上已经担当了我们一切的软弱，失败，跌倒，也赦免了我们一切的罪恶过犯，为我们承担了罪的咒诅和刑罚。我们的过去基督在十字架上已经一次永远的为我们处理了，我们只需要把自己连同自己的过去，现在和未来都一并带到基督的十字架面前，就可以在祂的十字架里面得享安息，这是神已经作成并赐给我们的。
对过去的得胜和成功，我们要感谢神，归荣耀与神；如果过去有什么罪还没有悔改，就当立刻悔改，得罪神的向神认罪，伤害人的，能够联系上对方的，向对方道歉，无法联系上的，在神面前真诚认罪悔改，求神安慰并医治对方，为对方祝福；给人造成的亏损，要尽可能的弥补，比如，如果有人曾经在工作单位把公家的东西作为私用，小到一张信纸，大到挪用公款，都应该主动承认并给予同等或超过金额的赔偿；对过去受到的伤害，要寻求神的医治，饶恕伤害自己的人；对破裂的人际关系，不管是什么原因造成的，都要主动与对方寻求和好，如果是因为自己伤害了对方造成关系破裂，就要真诚的道歉，尽可能的弥补，用行动表明自己的悔改以及愿意和好心志。不过，和好是双方的，对方是否接纳我们的道歉，是否愿意与我们和好，这不在我们的掌握之中，对方的反应和选择不是我们的责任，我们需要在神面前承担自己该承担的责任，尽自己当尽的本分。这样，我们就能在神在人面前常存无愧的良心。
对于过去的失败，不管是家庭、婚姻、事业上的失败，还是事奉中的跌倒失败，我们必须认清楚一个谎言，中国人常说的“一失足成千古恨”，这句话是违背圣经真理的，是与上帝的属性不相符的，这句话不能用在愿意回转归向神，愿意依靠神的基督徒身上。因为我们的神是满有恩典、怜悯和慈爱的神，神总是乐意给愿意悔改归向祂的人机会，祂愿意赐下足够的恩典扶持我们重新刚强起来——凡跌倒的，耶和华将他们扶持；凡被压下的，将他们扶起。(诗篇145:14) 圣经中大卫、彼得都经历过非常严重的失败，但是神不但没有丢弃他们，而且在他们悔改以后，仍然使用他们，并且重用他们，大卫悔改以后继续作以色列的君王，彼得成为十二门徒的领袖，新约圣经的作者之一。这就是神的爱与人的爱完全不一样的地方。因此，不管我们曾经有过怎样的失败，跌倒得有多深，只要我们愿意顺服神的管教，愿意仰望信靠神，神都能使我们从失败跌倒中重新站起来，继续跟随祂往前走。虽然神在管教中为着我们生命的益处可能会收回一些看得见的祝福，但是当我们学到神要我们学习的功课以后，神必会使我们的生命更加成熟、老练、丰盛，也必会按照我们真正的需要赐下新的祝福。
圣经说：若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。（林后5:17）无论我们有怎样的过去，无论我们觉得自己的过去何等不堪，何等难以启齿，上帝都有足够的能力和恩典将我们的过去完全更新。我们的过去、现在和未来都完全掌握在全能的上帝手中，每一件事的发生都是上帝的主权所许可的，都有上帝的美意，如果我们愿意把自己交在上帝手中，那些我们自己认为不好的经历常常会被上帝使用成为更多人的祝福。
愿神帮助每一个蒙基督救赎之恩的人明白，过去只是过去，不能代表现在和将来，我们的现在和将来不是由我们的过去决定的，我们的现在和未来都掌管在上帝手中，是由上帝决定的，与我们在每一个当下的具体处境中对上帝旨意的态度和回应有关。
求神帮助我们能够真正忘记背后、努力面前，持定标杆，继续跟随服侍为我们钉十字架、救赎我们脱离黑暗、脱离软弱、脱离罪恶，脱离捆绑、脱离死亡的我们的救主并生命的主耶稣基督，得祂在永恒里为我们预备的奖赏和荣耀！
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